Die Fähigkeit mit starken Gefühlen (seien es positive oder negative) umgehen zu können stellt einen wesentlichen Bestandteil in der Entwicklung dar. Diese wird im Alltag erprobt und immer weiter ausgebaut. So haben Kinder andere Bewältigungsstrategien als Jugendliche oder wir Erwachsene.

Manche Kinder haben jedoch Schwierigkeiten neue Bewältigungsstrategien zu erlenen, was sich dann in sozialen Kontexten, wie etwa dem Kindergarten oder der Schule, besonders bemerkbar macht. Diese Kinder werden leider oftmals ausgeschlossen (z.B. von Geburtstagsfeiern, vom regelmäßigen Kindergartenbesuch) was ihnen wiederum die Chance nimmt, neue Strategien auszuprobieren bzw. am Modell zu lernen. 

Im Training werden die Kinder an verschiedene Strategien herangeführt, mithilfe derer sie ihre Gefühlswelt kennen lernen und sich zukünftig gut durchnavigieren können.

Wichtig: Emotionen regulieren zu können bedeutet nicht, diese zu unterdrücken oder nicht zu zeigen, sondern einen adäquaten und authentischen Umgang damit zu finden.